心理健康系列讲座

10月24日晚，我所研究生部和学生会在图书馆一楼演讲厅举办了心理健康系列讲座之一《如何缓解学业的压力》，邀请了贺岭峰博士前来演讲，受到同学们的热烈欢迎。

贺岭峰博士，南京政治学院上海分院心理系副主任、副教授、硕士研究生导师、国家级心理咨询师考评员。擅长领域为婚姻情感家庭问题、子女教育、性心理学、压力管理、人际交往、心理训练、领导力、心理健康等。

此次讲座，贺老师通过大量的心理学实验和具体案例讲述了压力的来源以及如何缓解压力，轻松幽默的语言中包含有无限的人生道理，并现场与同学互动，回答了同学的问题。历时三个小时的讲座，会场座无虚席，不断传出阵阵欢笑和热烈的掌声。