为庆祝中华人民共和国成立75周年和中国科学院建院75周年，深入贯彻落实全民健身国家战略，在全院广泛开展全民健身活动，为我院抢占科技制高点提供健康支撑，结合中国科学院第十三个“全民健身日”，院工会、院体协将在全院范围组织开展2024年职工百日健步行活动。现将有关事宜通知如下： 

活动时间：

2024年6月6日—9月13日，为期100天

参加人员：

中国科学院在职职工

活动方式：

1.每日学习打卡

通过“科苑群团”微信公众号，进入“中国科学院云工会”平台，参与活动。点击“阅读原文”参加活动

2.云工会平台每天推送一个知识点，包括党史、新中国史、科技发展史、院史等内容，在“学习”板块中进行学习。

3.结合每日推送知识，设置3次答题闯关。

（二）每日健步打卡

每天达到6000步即为达标，超过3万步不再显示增长步数。

（三）我与中国科学院共成长活动

在“共成长”板块中上传一张或多张与中国科学院共同成长故事的照片，写下在中国科学院工作期间的感受、感悟和对祖国、中国科学院的祝福（100字以内）。活动开展点赞活动，获赞最高的前100名给予奖励。

活动奖励：

1. 电子徽章：

（1）“健步新星”电子徽章：登录活动页面并完成当日达标任务。

（2）“健步先锋”电子徽章：个人里程累计达到100km。

（3）“健步精英”电子徽章：个人里程累计达到200km。

（4）“健步达人”电子徽章：个人里程累计达到300km。

（5）“博闻强识”电子徽章：完成第1次闯关任务。

（6）“博古通今”电子徽章：完成第2次闯关任务。

（7）“学富五车”电子徽章：完成第3次闯关任务。

（8）“学习达人”电子徽章：完成100条知识点学习且获得3枚闯关电子徽章。

（9）“我与中国科学院共成长”电子徽章：上传照片，填写感悟和祝福。

活动奖励：

1. 院工会、院体协奖励：

（1）个人奖励

在集齐9枚电子徽章的人员中，抽取幸运奖300个给予奖励。

健步总排行榜前2000名给予奖励。

从获得“学习达人”电子徽章的个人中随机抽取200人给予奖励。

“我与中国科学院共成长”活动上传照片和留言获赞最高的100人给予奖励。

以上奖励均不重复发放。

（2）集体奖励

院工会、院体协根据各单位线上活动参与情况、线下活动开展情况，评选优秀组织奖若干。

2. 有机所自行奖励

详见工会微信公众号“SIOC职工之家”：

温馨提醒

中国科学院“抢占科技制高点 健步百日迎华诞”职工百日健步行活动是我院庆祝新中国成立75周年和中国科学院建院75周年的系列活动之一。希望大家积极参与，并通过图片、小视频等方式记录活动过程，投稿至所工会，营造全民健身对的浓厚氛围！希望大家能踊跃参加体育锻炼，锻炼好身体，建功新时代！

职工健步行活动客服电话

400-699-8983

（任意选一项转人工）